sophrologie-vannes
DOMAINES D'APPLICATION
Recherche du mieux-être et de l'épanouissement personnel : gestion du stress
maîtrise de soi
recentrage sur soi
apprentissage de l'instant présent
harmonie corps-esprit
Domaine médical : sophro obstétrique
gestion de la douleur chronique (en lien avec un centre anti douleur )
phobies
troubles du sommeil
préparation aux interventions chirurgicales
lutte contre les conduites addictives ( tabac, alcool )
Domaine scolaire pour les élèves ou étudiants : aide à la concentration
préparation aux examens
renforcement de la confiance en soi
pour les enseignants : gestion du stress
gestion du groupe
rôle pédagogique ( introduction de la sophrologie
auprès des élèves )
Milieu de l'entreprise : gestion du stress
développement de la créativité
maîtrise émotionnelle
amélioration des performances
cohésion des équipes
Domaine sportif : structuration du schéma corporel
amélioration de la concentration
cohésion d'équipe
préparation à la compétition